Receta: Tacos veganos de jamaica
Para esos días en los que buscas evitar el consumo de proteína animal, te dejamos ésta receta, que además de saludable, es deliciosa y muy fácil de preparar.
Ingredientes:
- 1 taza de flor de jamaica orgánica
- 1 cebollita cambray
- Cilantro
- ½ diente de ajo
- Tortillas de maíz, nopal, avena y haba
- Aceite de coco orgánico o ghee
- 1 aguacate
- Salsa chipotle
- Champiñones (opcional)
- Sal rosa del Himalaya
- Pimienta
Preparación:
- Limpiar la flor de jamaica.
- Hidratar la flor de jamaica con agua caliente por 5-10 minutos.
- Colar la jamaica y separar.
- En un sartén, con un poquito de aceite de coco orgánico o ghee, dorar el ajo y la cebolla, seguido por los champiñones y sal pimentar.
- Añadir la flor de jamaica al sartén y revolver. Dejar reposar 3 min aprox.
- Calentar las tortillas y agregar la jamaica , el aguacate, el cilantro y salsa al gusto.
¡Listo, a disfrutar de esta delicia!
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